随终极预告一同发布的海报色彩鲜明,信息量满满,展现了三姐妹的身份设定与“水逆”心声。手握木勺的刘净陷入男友分手与餐厅倒闭的双重窘境,眼前放置奶瓶的方欣在职场家庭双双施压下快被“逼疯”,而手捧漫画书的夏梦更是面临升职的岌岌可危与事多甲方的左右为难。事业与爱情的周旋中,她们该如何披荆斩棘,摆平难题?坞民在本期节目中举办起了沙滩运动会,有了两位大家长、新老朋友的参与,大家玩得不亦乐乎。意外的是一场大雨叫停了比赛,在大家意犹未尽之际,王鹤棣另辟蹊径释放自己,到大海中淋着雨游起了泳,其他部分坞民们也受到鼓舞,走进雨中游入海里,尽情“撒野”。